آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

پوست‌ومو|سرکه‌ سیب|ریزش مو

مطالب مرتبط :

برای داشتن مو های درخشان، بلند و پرپشت، نیازی به شامپو‌ های گران‌ قیمت و مراقبت از موهایتان در سالن‌ های بسیار شیک نیست. پیروی از یک رژیم غذایی متنوع و اصولی شما را به آرزوی همیشگی‌ تان خواهد رساند. اگزما اصطلاحی است که برای انواع مشکلات پوستی که باعث التهاب و سرخ شدن پوست، به کار می رود. این بیماری انواه مختلفی دارد، ولی نوع بسیار معمول آن درماتیت آتوپیک یا اگزمای آتوپیک نامیده می شود. این اگزما شامل انواعی از بیماری هاست که بیشتر از طریق وراثت به افراد منتقل می شود و منجر به مشکلاتی از جمله آلرژی، و حملات آن به صورت آسم و یا تب یونجه بروز می کند پوست و ژنتیک‌ تان تنها یکی از علت‌ های ایجاد ترک‌ های پوستی است. عدم رعایت رژیم غذایی متناسب و متعادل، افزایش، یا به ندرت کاهش وزن‌ های ناگهانی، بارداری و استفاده از دارو هایی خاص، مانند دارو های کورتونی می‌ تواند در این زمینه موثر باشد. توصیه متخصصین پوست به کارگیری رژیم غذایی، ورزش و ماساژ، روش‌ های طبیعی برای از بین بردن ترک‌ های پوستی در دوران بارداری می‌ باشد. در واقع بهترین زمان برای درمان این ترک‌ ها زمانی است که هنوز پوست قرمز است و جای این ترک‌ ها باقی نمانده است. در این دوران می‌ توانند از کرم‌ های حاوی اسید هیالورونیک و یا سنتلا استفاده کنند. این مواد غذایی به دلیل ترکیباتی که در خودشان دارند می توانند از بروز چین و چروک جلوگیری کرده و پوست را سفت و محکم می کنند. موهای سالم به مقدار مشخصی سبوم یا چربی تولید می کند، که در واقع برای مراقبت از پوست و آبرسانی پوست ضروری است. مقدار چربی که پوست تولید می کند به نوع مو، بهداشت و سایر عوامل موثر در سبک زندگیتان بستگی دارد. داشتن دندان هایی سالم، درخشان و تمیز به شما ظاهری زیبا می بخشد. و بسیاری از افراد به دلیل نداشتن دندانهایی سفید اعتماد به نفس کافی نداشته و انگیزه خود را برای حرف شدن از دست می دهند. اگر چه شما می توانید این مشکلات را با قرار دادن برخی از مواد غذایی در رژیم غذایی خود برطرف کنید. همه افراد مایلند که زیبا به نظر برسند و داشتن پوستی درخشان و پر طراوت راهی برای برآورده کردن انتظاراتمان است. داشتن پوستی زیبا و سالم احتیاج به مراقبت و تغذیه صحیح دارد.

سرکه ی سیب، تقویت کننده موی سر و لایه بردار طبیعی پوست

۱۷

مرداد

از آن جا که زیبایی پوست‌ و‌ مو در زیبا تر به نظر رسیدن ما بسیار حائز اهمیت است، دیگر وقت آن رسیده که دست از استفاده‌ ی محصولات آرایشی بهداشتی با آن قیمت‌ های گزاف و توجه به تبلیغ‌ های متعددی که هر روز در رسانه‌ ها بیشتر می‌ شوند، برداریم و با استفاده از محصولات طبیعی و معجزه‌ آسایی مثل سرکه‌ سیب، به تقویت هر چه بیشتر پوست‌ و‌ مویمان بپردازیم.

apple-cider-benefits-hair

سرکه سیب با داشتن مقدار مناسبی از اسید آلفا هیدروکسی، به پاکسازی بقایای آلودگی‌ ها از موهایتان به طور طبیعی کمک کرده و می‌ تواند اثرات نامطلوب استفاده از محصولات دیگر را نیز از موهایتان بر طرف کند. توازن ph موهایتان ایده‌ آل شده و به بهبود سلامت موهایتان کمک می‌ کند.
سرکه سیب پاک‌ کننده طبیعی و عالی برای مو هاست که به جنگ با باکتری‌ ها و قارچ‌ ها، که سلامت پوست‌ سرتان را از بین می‌ برند می‌ رود، از عفونت سر جلوگیری می‌ کند، به آن درخشندگی و سلامت می‌ بخشد، از ریزش مو جلوگیری کرده و حجم آن را هم بیشتر می‌ کند.
گاهی فولیکول‌ های موی سر، توسط باکتری‌ ها احاطه شده و بسته می‌ شوند و به صورت پوسته‌ هایی روی منافذ مو نمایان می‌ شوند. با استفاده از سرکه‌ ی سیب، این باکتری‌ ها از سر زدوده شده و راه برای رشد مو های جدید فراهم و جلوگیری از ریزش مو ایجاد می‌ شود.

apple-cider-benefits-drink
 

در یک لیوان آب، 1 قاشق غذا خوری سرکه سیب اضافه کنید و روزی یک بار آن را بنوشید. اگر طعم آن برایتان دوست‌ داشتنی نیست، می توانید با 1 قاشق عسل، آن را ملایم کنید. حتی‌ الامکان این نوشیدنی را با نی میل کنید، تا به مینای دندانتان آسیبی وارد نکنید. از این راه می‌ توانید علاوه بر تقویت ریشه‌ ی مو، به افزایش سرعت رشد آن هم کمک کنید.


سلامت پوست با سرکه‌ ی سیب

apple-cider-benefits-face

سرکه‌ ی سیب با کمترین هزینه و ریسک درمانی، می تواند بهترین و بی‌ مانند‌ ترین لایه‌ بردار برای صورتتان باشد که با گرفتن چربی اضافی پوست و تنظیم PH آن ، چربی پوست را متعادل کرده و ظاهر زیبا تر و درخشان‌ تری به آن می‌ بخشد.
سرکه‌ ی سیب حاوی اسید مالیک می‌ باشد، که دارای خواص ضد‌ قارچی، ضد‌ باکتریایی و ضد‌ ویروسی است و بدین صورت از بروز عفونت و جوش‌ های پوستی جلوگیری می‌ کند.
برای کمک به پوست خود کمی سرکه سیب را با مقداری آب مخلوط کنید (اگر پوستتان حساس است آب زیاد بریزید ) و سپس روی تمام پوست صورت خود بمالید برای این کار از یک تکه پنبه کمک بگیرید. این کار باکتری‌ های سطح پوست را می‌ کشد و از آن لایه‌ برداری می‌ کند. سرکه سیب حاوی اسید سیتریک است که یک اسید هیدروکسی آلفا است و در محصولات ضد آکنه استفاده می‌ شود.
لکه‌ های پوستی که مخصوصا بعد از پا به سن گذاشتن روی صورت پدیدار می‌ شوند بعد از استفاده از سرکه سیب برطرف می‌ شوند. با یک پنبه کمی سرکه سیب رقیق را روی صورتتان و مستقیم روی لکه ها بمالید و بگذارید ۲۰ الی ۳۰ دقیقه روی آن ها بماند و سپس بشویید. این کار را یک تا دو بار در روز انجام دهید. بعد از شش هفته تاثیر را مشاهده خواهید کرد.

 

آفتاب سوختگی
 

apple-cider-benefits-sunburn

اگر به مدت زیادی زیر آفتاب قرار گرفته‌ اید و دچار سوختگی شده‌ اید، به آب درون وان حمام، یک پیمانه سرکه‌ ی سیب اضافه کرده و به مدت ۱۰ دقیقه درون آن قرار گیرید.

 

پس از اصلاح
 

apple-cider-benefits-after-shave

درون یک بطری، آب و سرکه سیب را به اندازه مساوی با هم خوب ترکیب کنید، آن را در ظرف اسپری‌ کننده ریخته و بعد از اصلاح، بر روی مناطق اصلاح‌ شده افشانه کنید. بعد از 5 الی 10 دقیقه آن را بشویید.


اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .