info@takandam.com

وبسایت رژیم درمانی آنلاین تک اندام

آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

تب چیست و چطور درمان می شود؟ برنج کاسه ای آذری دمنوش های مختلف و اثراشان بر کاهش وزن سالاد پاپایا و ترتیزک میخواهید لاغر شوید؟ این مواد غذایی را مصرف کنید فلن گوجه‌ فرنگی و اسفناج چربی سوزهای طبیعی خواص زردک آش کدو اصفهانی چرا مصرف جو در رژیم غذایی ضروری است؟ راه های پیشگیری از گلودرد چیست؟ اسموتي نارگیل و شکلات چگونه با تغذیه مناسب طول عمر بیشتری داشته باشیم؟ تاثیر امگا 3 در کودکان مافين املت
آش ماست خراسان تشخیص و درمان بیماری سلیاک سوپرفود های جهان شش راه برای افزایش متابولیسم بدن میگو با سیر و شوید مراقبت از پا در افراد دیابتی خون مردگی در پوست چیست و روش درمان آن کدام است؟ بيف استراگانوف با سس قارچ (کتوژنيک) گوارنا میوه ای پر از خاصیت مضرات نوشیدن قهوه کيک شکلات و نارگيل کتوژنيک خواص خارق العاده ی بلوبری کم خونی فقر آهن خواص ویتامین B12 را بیشتر بشناسید سالاد کدو و پنير هالومي( کتوژنيک)
در زمان اسهال و استفراغ، کودکان چه باید بخورند؟ چطورخودمان در منزل پولیپ رحم را درمان کنیم؟ آیا نوشابه زیرو بخوریم یا نه؟ غذاهایی که در هنگام گلودرد نباید بخورید آش شوربای اصفهانی درمان سنتی پولیپ روده مواد غذایی که مانع جذب آهن می شوند رژیم غذایی که باید برای پولیپ روده رعایت کنید واسابی و خواص آن منابع طبیعی ویتامین B6 سرد مزاج ها چه باید بخورند؟ تغذیه مناسب در زمان ابتلا به برونشیت ماست و زردچوبه برای لاغری عناب و اثر آن بر کاهش وزن خواص گیاه زبان گنجشک

کلمات کلیدی :

دمنوش|چربی سوز|آنتی اکسیدان|رژیم غذایی|متابولیسم|چای سبز

مطالب مرتبط :

اگر می‌ خواهید لاغر شوید، پودر جوانه گندم را همراه با ماست یا سالاد کاهو ۱۰ دقیقه قبل از صرف غذا و اگر می‌ خواهید چاق شوید، آن را ۱۰ دقیقه بعد از غذا میل کنید. میخک از جمله ادویه هایی است که سالیان سال از آن برای طعم دادن به غذا در  آشپزی و درمان بیماری ها در طب سنتی استفاده می شده است. درست است که انداره آن کوچک است ولی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش بسیار مناسب است و فواید دیگری را نیز با خود به همراه دارد. گیاه مریم گلی که به گیاه همیشه سبز معروف است در طب سنتی برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شود. این گیاه ساقه چوبی شکل و برگ های سبز و گلهای بنفش دارد. مریم گلی از خانواده نعناع می باشد و امروز هم برای درمان بیماری و هم به عنوان ادویه استفاده می شود. پا و مچ پا دارای حدودا 26 استخوان است و بیش از 100 تاندون دارد که پاشنه پا یکی از این بزرگترین استخوانهای پاست. اگر از پاشنه پا زیاد استفاده کنید و یا اینکه به پایتان آسیبی بزنید ممکن است در ناحیه پاشنه دردی را حس کنید که میتواند خفیف یا شدید باشد و زمانی که درمانهای خانگی جواب ندهد می بایست برای درد پاشنه پا به دکتر مراجعه کنید. همانند اکثر محصولات، چای سبز نیز مزیت­ ها و مضررات مخصوص به خودش را دارد، ولی خوشبختانه فواید چای سبز بیشتر از معایب آن است. این نوشیدنی سالم توسط بسیاری از پزشکان توصیه شده است و در کشور هایی همانند چین، هند و ژاپن این چای به صورت روزانه مصرف می ­شود.  اسطوخودوس برای قرن هاست که برای مصارف مختلف مورد توجه قرار می گیرد. این گیاه فواید سلامتی برای بدن دارد و قرار دادن آن در رژیم غذایی می تواند فواید زیادی را به همراه داشته باشد. اگر تا به حال نام این ماده غذایی را نشنیده‌ اید، باید به شما بگوییم که یکی از فرصت‌ های مهم زندگی‌ تان برای افزایش مواد مغذی و همچنین طعم‌ دهنده فوق‌ العاده غذایتان را از دست داده‌ اید. نیازی نیست برای دریافت مواد مغذی موجود در پاپریکا آن را به مقدار زیاد مصرف کنید، حتی مقادیر کمی از این ادویه نیز خاصیت آنتی‌ اکسیدانی دارد. اگر تا به حال از روغن های گیاهی برای درمان دردهایتان استفاده نکرده اید، امروز وقت آن رسیده که این روغن های شفابخش را تجربه کنید. از روغن های گیاهی مدت زمان زیادی برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شود. روغن های گیاهی تاثیر زیادی در درمان درد داشته و عوارض کمی دارند و جالب اینجاست که حتی نیاز نیست آن ها مصرف کنید.

دمنوش چربی سوز

۱۷

مرداد

دمنوش زیر چربی ‌سوز و پر از خواص آنتی ‌اکسیدان است که می توانید در کنار رژیم غذایی خود از آن استفاده کنید و متابولیسم خود را افزایش دهید، این دمنوش با حرارت 48 درجه درست می ‌شود.

مواد لازم مقدار
گل محمدی  1/2 قاشق چایخوری
گل بهار نارنج 1/2 قاشق چایخوری
چای سبز یا سفید 1/2 قاشق چایخوری
هل سبز پوست شکسته 1 عدد
چوب دارچین اندازه نصف انگشت
زعفران 1/8 قاشق چایخوری


طرز تهیه:

تمام مواد را در دو لیوان آب با دمای 48 درجه ریخته، ترکیب نمایید و در آن را به مدت سه ساعت بگذارید. اگر تمایل به ولرم نوشیدن آن دارید، در حین نوشیدن 48 درجه حرارت دهید. در زمان مصرف می ‌توانید یک قاشق مربا‌خوری عسل به این دمنوش اضافه نمایید.

اخبار پیشنهادی

۱۳

مرداد
Banner

روش های درمان کم خونی

دو روش، رژیم غذایی و دارو‌ درمانی، برای درمان کم‌ خونی وجود دارد، که در نهایت باعث افزایش تعداد سلول‌ های قرمز خون می‌ شوند.

۱۷

مرداد
Banner

سرطان روده بزرگ

اغلب سرطان‌ های کولورکتال از تجمع خوش‌ خیم و توده‌ ای شکل سلول‌ های جدار روده، که اصطلاحاً پولیپ نام دارند، نشأت می‌ گیرند. در صورت ابتلاء به این بیماری، اجابت مزاج دچار تغییر می‌ شود. تداوم تغییرات بیش از 4 هفته باید جدی تلقی شود.

۱۷

مرداد
Banner

ساندويچ هاي گياهي ايتاليايي

آرتیشو گیاهی سرشار از آنتی اکسیدان است که قرار دادن آن در رژیم غذایی می تواند در جلوگیری از سرطان موثر باشد. همچنین ترکیبات موجود در آرتیشو در مقابله با بیماری های قلبی عروقی، پاکسازی کبد و دستگاه گوارش نقش بسزایی دارند و به این دلیل که منبع غنی از فیبر به حساب می آیند به شما در کاهش وزن و کنترل دیابت نیز کمک خواهند کرد. 

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .