info@takandam.com

وبسایت رژیم درمانی آنلاین تک اندام

آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

خورش اناربیج چگونه با تغذیه، پوستی زیباتر و شاداب تر داشته باشیم؟ هفت ماده غذایی تخمیر شده ای که برای سلامت دستگاه گوارش مفید است کلزونه بروکلی و ذرت مهسا تولی پیتزای بادنجان چه غذاهایی برای تقویت قوای جنسی بخوریم؟ قیمه بوشهری بوراني بادنجان و انار کیوی یک میوه بدون دورریز مکمل چربی سوز ال-کارنتین چرا بدن ما به کلسترول نیاز دارد؟ چه غذاهایی برای سندرم تخمدان پلی کیستیک مناسب است؟ رزماری گیاهی معطر با خواص خارق العاده چرا نمی توانید وزن کم کنید؟
یخمه ترش دنده پلو ایلام آنچه خانم های بارداری باید درباره ی تیروئید بدانند دژانسیون وابسته به سن ماکولا  درمان گیاهی صاف کردن سینه در طب سنتی مواد غذایی که دشمن دیابت هستند کلزونه بروکلی و ذرت باقلا قاتق گیلانی خواص پاپریکا چطور سیستم ایمنی سالم تری داشته باشید چطوری سریع وزن کمک کنم؟ درمان درد پاشنه پا به روش خانگی حمید اسماعیلی نفخ معده کباب بختیاری
در زمان اسهال و استفراغ، کودکان چه باید بخورند؟ چطورخودمان در منزل پولیپ رحم را درمان کنیم؟ آیا نوشابه زیرو بخوریم یا نه؟ غذاهایی که در هنگام گلودرد نباید بخورید آش شوربای اصفهانی درمان سنتی پولیپ روده مواد غذایی که مانع جذب آهن می شوند رژیم غذایی که باید برای پولیپ روده رعایت کنید واسابی و خواص آن منابع طبیعی ویتامین B6 سرد مزاج ها چه باید بخورند؟ تغذیه مناسب در زمان ابتلا به برونشیت ماست و زردچوبه برای لاغری عناب و اثر آن بر کاهش وزن خواص گیاه زبان گنجشک

کلمات کلیدی :

تک اندام|کاهش وزن|رژیم|مشاوره رایگان|مشاوره رایگان لاغری|مشاوره رایگان لاغری و دریافت رژیم

مطالب مرتبط :

سلام... محمد حاتمی هستم... با وزن 110 کیلو وارد گروه تک اندام شدم و بعد از گذشت 5 ماه تونستم 35 کیلو از وزنم رو کم کنم... امروز 75 کیلو وزنمه... حمید اسماعیلی قهرمانی با کاهش وزن 14 کیلوگرم. آرمان بقایی قهرمانی با کاهش وزن 12 کیلوگرم. سلام فرح مقصودلو هستم. در مدت 3 ماه پس از مراجعه به تک اندام، 13 کیلوگرم کاهش وزن داشتم. سلام، محمد مبین زکی هستم، وزن اولیه ام موقع ورود به تک اندام 118 کیلوگرم بود، 30 کیلوگرم کاهش وزن داشتم و الان 88 کیلوگرمم... رویا چنگیزی قهرمانی با کاهش وزن 22 کیلوگرم. به نام خدا عبدالرضا فتوحی هستم ، 28 سالمه ؛ تو 21-22 سالگی به 149/5 رسیدم. من توی تک اندام از رویاهام به واقعیت رسیدم. تا الان که در خدمت شما هستم، وزنم 89 کیلوگرمه و من 61 کیلوگرم کاهش وزن داشتم. باور کن که می‌توانی ، آنگاه خواهی توانست. سلام من صالحی هستم...من با وزن 92 کیلوگرم وارد مجموعه تک اندام شدم، تا الان که شش ماه با تک اندام همراه شدم 22 کیلوگرم وزن کم کردم...سه ماه دیگه هم باید برم که وزنم به 60 برسه...  

مصاحبه آتنا دنکوب

۳۱

اردیبهشت

سلام دنکوب هستم، وقتی وارد تک اندام شدم 85 کیلو بودم، طی سه ماه 23 کیلوگرم کاهش وزن داشتم...
با اینکه سه ماه از رژیم من گذشته ولی هیچ وزنی اضافه نکردم، خیلی خوشحالم...
خواستن توانستنه، اگه واقعا بخوای میتونی به هدفت برسی...

میتوانید ⁣⁣⁣جهت مشاوره رایگان لاغری و دریافت رژیم عدد ۵ را به شماره ۱۰۰۰۴۰۴۳ پیامک فرمایید. در اولین فرصت با شما تماس خواهیم گرفت.

اخبار پیشنهادی

۰۳

بهمن
Banner

سیاه دانه برای لاغری

یکی از موضوعات پر بحث این روزها در جهان چاقی است و همه افرد به دنبال راهی برای کاهش وزن خود و رسیدن به تناسب اندام بدون رژیم غذایی سخت و تمرینات ورزشی سخت نیز میباشند.

۳۱

تیر
Banner

چطور دندان های سالم داشته باشیم؟

داشتن دندان هایی سالم، درخشان و تمیز به شما ظاهری زیبا می بخشد. و بسیاری از افراد به دلیل نداشتن دندانهایی سفید اعتماد به نفس کافی نداشته و انگیزه خود را برای حرف شدن از دست می دهند. اگر چه شما می توانید این مشکلات را با قرار دادن برخی از مواد غذایی در رژیم غذایی خود برطرف کنید.

۱۷

مرداد
Banner

شیر، معجونی از خاصیت

امروزه شیر، نه تنها به عنوان کامل‌ ترین غذا، بلکه به عنوان واکسن و دارو نیز معرفی می‌ شود. مصرف روزانه و مستمر شیر و فرآورده‌ های آن، می‌ تواند به طرز چشمگیری از بروز بسیاری از بیماری‌ ها پیشگیری نماید.

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .