آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

کلمات کلیدی :

عسل|دارچین|رژیم غذایی|آرتروز|کلسترول|کاهش وزن|چربی سوزی

مطالب مرتبط :

پا و مچ پا دارای حدودا 26 استخوان است و بیش از 100 تاندون دارد که پاشنه پا یکی از این بزرگترین استخوانهای پاست. اگر از پاشنه پا زیاد استفاده کنید و یا اینکه به پایتان آسیبی بزنید ممکن است در ناحیه پاشنه دردی را حس کنید که میتواند خفیف یا شدید باشد و زمانی که درمانهای خانگی جواب ندهد می بایست برای درد پاشنه پا به دکتر مراجعه کنید. واسابی ریشه گیاهی از خانواده ترب است که بیشتر در غذاهای ژاپنی به عنوان چاشنی مورد استفاده قرار می گیرد. خواص واسابی برای سلامتی توسط بسیاری از دانشمندان مورد بررسی قرار گرفته است به این دلیل که برای درمان بسیای از بیماری ها پرکاربرد و موثر است. جینسنگ انواع مختلفی دارد، که همه آن‌ ها از تیره گیاه پاناکس هستند و مهم‌ ترین ترکیب منحصر به فرد این خانواده جینسنوسید است، که امروزه به دلیل خواصی درمانی که دارد در داروسازی تحت بررسی قرار گرفته است. جینسنگ دارای 11 نوع مختلف است که گیاهی با رشد کند و کوتاه است و ریشه‌ های گوشتی دارد. همچنین رنگ ریشه آن روشن و شبیه به چنگال است. یونجه گیاهی است که از برگ، جوانه و دانه آن به عنوان دارو و بخشی از رژیم غذایی استفاده می شود. این ماده غذایی برای درمان بیماری هایی مربوط به کلیه، مثانه، پروستات و افزایش ادرار استفاده می شود. بلوبری میوه ای است که در فصل تابستان طرفداران زیادی دارد و سرشار از مواد مغذی است. این میوه در رژیم غذایی می تواند به صورت تازه و یا در ترکیب با غذاهای دیگر به راحتی مورد استفاده قرار گیرد. همچنین می توانید این میوه خوشمزه را به صورت یخ زده نیز مصرف کنید. چای اولانگ از گیاه کاملیا سیننسیس تهیه می شود و به صورت چای سبز یا سیاه مصرف می شود. اولانگ ترکیبی از چای سیاه و سبز است که فواید و خواص هر دو را در خود جای داده است. زمانی که شما پوستتان در معرض گرما و سوختگی قرار داشته باشد، اولین فکری که به ذهنتان می رسد این است که چیزی روی سوختگی گذاشته تا از آسیب بیشتر پوست و سوزش پوست جلوگیری کنید. با رعایت رژیم غذایی و تعدیل مزاج گرم دختردار شوید.

دلایل استفاده از عسل و دارچین

۱۶

تیر

عسل و دارچین در کنار هم برای درمان بسیاری از بیماری های و شرایط مختلف در رژیم غذایی به کار می روند. و دلایل آن به شرح زیر است؛

آرتروز؛ روزانه، هر صبح و شب، یک لیوان آب گرم به همراه 2 قاشق چایخوری عسل و 1 قاشق چایخوری کوچک پودر دارچین را بنوشید. در صورتی که به صورت مکرر این کار را انجام دهید آرتروز شما درمان خواهد شد.

عفونت مثانه؛ دو قاشق غذا خوری دارچین را با 1 قاشق چایخوری عسل در یک آب ولرم بریزید و پس از هم زدن بنوشید. این کار جرم و عفونت مثانه را از بین می برد.

cinnamon-and-honey-tea-1

کلسترول؛ دو قاشق غذا خوری عسل را با 3 قاشق چایخوری دارچین مخلوط کنید و در 450 گرم چای بریزید. نوشیدن آن سطح کلسترول خون را تا 10% در 2 ساعت پایین می آورد.

سرماخوردگی؛ 1 قاشق غذاخوری عسل را با 1/4 قاشق چایخوری مخلوط کنید؛ برای سه روز به صورت روزانه از آن بخورید تا سرفه های مزمن و سرماخوردگی تان رفع شود و سینوس هایتان پاکسازی شوند.

جدول ارزش غذایی

بیماری های قلبی؛ خمیری از عسل و دارچین درست کنید و هر صبح در هنگام صرف صبحانه روی یک کف دست نان سبوس دار بمالید تا سطح کلسترول در عروق را کاهش دهید و از حمله قلبی جلوگیری کنید.

معده درد؛ ترکیب دارچین و عسل به طور کلی درد معده و زخم معده را نیز درمان می کند.

نفخ؛ اگر عسل به همراه پودر دارچین میل شود، گاز معده به راحتی خالی و نفخ معده برطرف می شود.

cinnamon-and-honey-tea-3

سیستم ایمنی؛ مصرف روزانه عسل و دارچین سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و از بدن در برابر باکتری و ویروس محافظت می کند.

سوء هاضمه؛ پودر دارچین را روی 2 قاشق غذاخوری عسل بپاشید و قبل از غذا بخورید، این کار به عملکرد بهتر اسید معده کمک کرده و غذا های سنگین به راحتی هضم می شوند.

آنفولانزا؛ عسل دارای مواد طبیعی است که عفونت های آنفولانزا را از بین می برد و به بیماری در مقابله به آنفولانزا کمک می کند.

جدول ارزش غذایی

طول عمر؛ مصرف روزانه دم نوش 4 قاشق عسل به همراه 1 قاشق پودر دارچین در 3 لیوان آب که به صورت چای دم شده اند می تواند از پیری زودرس جلوگیری کند.

جوش؛ 3 قاشق غذا خوری عسل را با 1 قاشق چایخوری دارچین ترکیب کنید و قبل از خواب روی جوش بمالید و صبح روز بعد با آب گرم بشویید. برای مدت 2 هفته این کار را انجام دهید تا جوش ها به طور کامل حذف شوند.

cinnamon-and-honey-tea-5

کاهش وزن؛ برای کاهش وزن، مصرف دم نوش عسل و دارچین را نیم ساعت قبل از صبحانه با شکم خالی و در شب قبل از خواب بنوشید تا به چربی سوزی بدن کمک کنید.

عفونت های پوستی؛ ترکیبی از عسل و دارچین را بر روی قسمت هایی از پوست که دچار اگزما، کچلی و یا سایر انواع عفونت های پوستی شده است بمالید تا درمان شود.

جدول ارزش غذایی

خستگی مزمن؛ قند موجود در عسل برای بدن مفیدتر از آن است که برای بدن بخواهد مضر باشد. نصف قاشق غذا خوری عسل را در یک لیوان آب بریزید و روی آن پودر دارچین بپاشید و به صورت روزانه پس از مسواک صبح، و در بعد از ظهر بنوشید این کار بدن را در عرض یک هفته سرحال و سر زنده می کند.

سرطان؛ سرطان معده و استخوان پیشرفته با مصرف 1 قاشق غذا خوری به عسل و 1 قاشق چایخوری دارچین برای مدت 1 ماه 3 بار در روز به همراه سایر شیوه های درمان منجر به بهبودی کامل بیماران شده است.


اخبار پیشنهادی

نظرات کاربران

ارسال نظر جدید

لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید

  • هنوز هیچ نظری ارسال نشده است .