021 - 26 20 60 33
۲۹
محمد امین خسروی قهرمانی با کاهش وزن 14 کیلوگرم.
۱۳
کسادیا میگو و لوبیا مکزیکی
کسادیا، غذای سنتی مکزیک است، که در تهیّه آن از نان ترتیلا و پنیر استفاده می شود.
۱۷
مرباي چيا و بلوبري
بلوبری سرشار از فیبر، پتاسیم، فولات، ویتامین C، ویتامین B6 و ترکیباتی هستند که برای سلامت قلب، کاهش خطرات حمله قلبی مناسب می باشند. از طرفی بذر چیا حاوی اسیدهای چرب امگا3 و غنی از آنتی اکسیدان، فیبر، آهن و کلسیم است و با افزایش کلسترول خوب در بدن، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.
اگر کودکانتان سطح تری گلیسیرید بالایی دارند، توصیه های ما را بخوانید
با توجه به اینکه بسیاری از کودکان در معرض خطر تری گلیسیرید بالا -به دلیل عادات بد غذایی- هستند، ضروری است که شما اقداماتی را جهت جلوگیری از بیماری های احتمالی کودکتان انجام دهید.
لطفا برای ارسال نظر فرم زیر را پر کنید
design by Shemiranweb.com
facebook| Telegram| google+| instagram