وبسایت رژیم درمانی آنلاین تک اندام

رژیم سروتونین بگیرید!

سروتونین ترکیبات شیمیایی در بدن هستند که می توانند روحیه شما را بالا ببرند و برای خوابیدن راحت نیز بسیار موثر است در واقع وقتی سطح سروتونین در بدن بالا می رود فرد با آرامش بیشتری به خواب خود ادامه می دهد.

ته چین فیروزکوهی

ته چین یکی از غذاهای خوش طعم ایرانی است که به طور معمول در مهمانی ها و مجالس از آن استفاده می شود. این غذا از ترکیب برنج، ماست، زعفران و پروتئین دلخواه تهیه می شود و نوع فیبروزکوهی آن با گوشت گوسفندی آماده می شود. ته چین را در رژیم غذایی خود قرار دهید و در برنامه غذایی تان تنوع ایجاد کنید.

بیشتر درباره ی آنوریسم آئورت شکمی بدانید

آنوریسم آئورت شکمی بخش بزرگی از آئورت است، از آنجایی که جزو عروق خونی اصلی در بدن به حساب می آید وظیفه آن خونرسانی به اندام های مختلف بدن است. این بیماری زمانی ایجاد می شود که این رگ سفت و زخیم شده و حالتی شبیه به شلنگ باغبانی به خود می گیرد. این رگ از مرکز سینه و قلب به شکم وصل می شود.