info@takandam.com

وبسایت رژیم درمانی آنلاین تک اندام

آخرین مقالات ارسالی

محبوب ترین ها

پربازدیدترین ها

فواید استفاده از هندوانه در رژیم غذایی پیشگیری و کنترل سرطان با تغذیه مناسب فواید مصرف آبمیوه موز بهترین منابع استروژن طبیبعی برای خانم های یائسه سوسن خاموشی کوکی شکلاتی بیو خواص خارق العاده آب نارگیل ماهي تيلاپيا و پارمزان مصاحبه امیر رضا مسلمی پور راه های پیشگیری از گلودرد چیست؟ آنچه باید درباره ی پولیپ روده بدانید گریپ فروت و خواص فوق العاده آن کمه جوش سبزوار میان وعده ها و نقش آنها در سلامتی کودکان زردآلو و خواص بی شمار آن

رژیم های غذایی مُد روز آش غلغل شوشتر تیروئید چیست؟ بهترین منابع استروژن طبیبعی برای خانم های یائسه زومبا چه تاثیری روی کاهش وزن دارد؟ ته تالی استان مرکزی خورشت ریواس رویا چنگیزی فاجيتاي مرغ علایم یائسگی تا چه زمانی ادامه دارد؟ عوامل ژنتیکی و محیطی موثر بر رشد قدی تاثیر ژنتیک بر بیماری سلیاک چگونه بفهمیم با کمبود پتاسیم در بدن روبرو هستیم؟ چرا مصرف جو در رژیم غذایی ضروری است؟ چگونه از خشکی لب جلوگیری کنیم

در زمان اسهال و استفراغ، کودکان چه باید بخورند؟ چطورخودمان در منزل پولیپ رحم را درمان کنیم؟ آیا نوشابه زیرو بخوریم یا نه؟ غذاهایی که در هنگام گلودرد نباید بخورید آش شوربای اصفهانی درمان سنتی پولیپ روده مواد غذایی که مانع جذب آهن می شوند رژیم غذایی که باید برای پولیپ روده رعایت کنید واسابی و خواص آن منابع طبیعی ویتامین B6 سرد مزاج ها چه باید بخورند؟ تغذیه مناسب در زمان ابتلا به برونشیت ماست و زردچوبه برای لاغری عناب و اثر آن بر کاهش وزن خواص گیاه زبان گنجشک

مطالب مرتبط :

سلام من صالحی هستم...من با وزن 92 کیلوگرم وارد مجموعه تک اندام شدم، تا الان که شش ماه با تک اندام همراه شدم 22 کیلوگرم وزن کم کردم...سه ماه دیگه هم باید برم که وزنم به 60 برسه... ملیحه میرشاهی قهرمانی با کاهش وزن 10 کیلوگرم. سلام محمد امین مقصودلو هستم، با وزن 170 کیلوگرم وارد تک اندام شدم. 60 کیلوگرم کاهش وزن داشتم. رویا چنگیزی قهرمانی با کاهش وزن 22 کیلوگرم. حمید اسماعیلی قهرمانی با کاهش وزن 14 کیلوگرم. به نام خدا گلي قزاق هستم، با 152/700 کيلو وزن وارد مجموعه تک اندام شدم، الان که چهار ماه از رژيمم گذشته، 32 کيلوگرم وزن کم کردم و خيلي خوشحالم... آبانای معروف تک اندام. 34 سالمه و مادر دوتا بچه هستم. 6 ماه از آشناییم با تک اندام گذشته. 18 کیلو وزن کم کردم. سلام قدسیه قربانی هستم، 29 سالمه. 83 کیلوگرم وزنم بود ، بعد از حدود 3 ماه ، 15 کیلوگرم وزن کم کردم ، و وزنم 68 کیلوگرم شد.

صاحب وردان

۲۹

آبان

صاحب وردان قهرمانی با کاهش وزن 25 کیلوگرم.

اخبار پیشنهادی

۱۳

مرداد

میوه ی تاژین یا رمبوتان

تحقیقات نشان می دهد که مصرف میوه ی تاژن در رژیم غذایی می تواند سطح افزایش ناگهانی قند خون را کاهش دهد و به تنظیم قند خون کمک کند.

۱۹

فروردین

روش های خانگی برای درمان بی خوابی

بی خوابی یکی از پیامدهای زندگی پر مشغله و رژیم غذایی نادرست امروزی است که علایم بیماری هایی همچون افسردگی و سایر اختلالات عصبی می باشد. در واقع بی خوابی به معنی ناتوانی در خوابیدن به مقدار کافی و یا مشکل به خواب رفتن و خوابیدن آرام است.

۱۷

مرداد

تأثیر چاقی بر رشد قدی

لپتین، هورمون مرتبط با چاقی و یکی از فاکتور‌ های کلیدی است که، در بلوغ دختران و پسران و رشد صفحات استخوانی اهمیت دارد. چاقی دوران کودکی، پیامد های جبران‌ ناپذیری به دنبال دارد، که یکی از عوارض آن کوتاهی قد است. با تغییر رژیم غذایی می‌ توان رشد قدی را چند سانتی‌ متر افزایش داد.

تیتر بعدی تیتر قبلی